腸内

健康・美容

臆病ネズミ、大胆ネズミ、その違いは腸内環境にある?

2018/1/30    

ある実験で、臆病なネズミと大胆ネズミの腸内環境をそっくり入れ替えてみたところ、性格まで入れ替わったそうです。 臆病さと大胆さは、高さ5cmの台から降りられるかどうかで見たようですね。 早く降りることの ...

健康・美容

高カカオチョコレートが善玉菌を増やすなんて……!チョコすごくない?

2018/1/29    

チョコレート、おいしいですよね。 私はチョコレートの中でもメイジザチョコレートが好きです。 葉っぱみたいなデザインが載っているパッケージの、オレンジが特に好きです。 味わい深くて最高です。 そんな高カ ...

健康・美容

白米って食べ過ぎるとお腹痛くならない?下痢の理由と対策

2018/1/21    

この間、お米1合食べたらお腹痛くなって、おトイレin!少々、時間がかかってしまいました( ; ゚Д゚) そういえば私って、前からお米の食べ過ぎをしてしまった時は下してたなあ、ってその時になって思い出し ...

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